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第八集 黑香米的降糖实验
黑香米是一种药食同源的功能性保健食品,不知道它的降糖功能如何?所以有必要做一下试验。 1、黑香米干饭的试验。2015年2月17日0点,将称好的黑香米100 克淘洗后,用160ml温水浸泡,至17日6点,约浸泡6个小时,再补加80ml温水,一起放入电饭煲用快煮档做饭。饭熟后称重170克,用于早餐,
2015-07-19发布
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